Krav Maga Esprit Libre

Adresse : gymnase Rosa-Luxembourg, entrée par le boulevard Felix Faure
Téléphone : 07 66 46 39 43
Adresse email : kmelcontact@gmail.com
Objet : L’objectif du krav maga est d’apprendre à se défendre en un minimum de temps de formation. Le krav maga n’est pas un mélange de différents arts martiaux et n’est pas conçu comme un art mais comme une méthode de combat rapproché et en perpétuelle évolution. On y retrouve toutefois un grand nombre de techniques de combat issues de la boxe pieds poings, du ju-jitsu et de la lutte. L’enseignement du KRAV MAGA Esprit libre est adapté au monde moderne tout en s’appuyant sur l’expérience du passé, sa mise en oeuvre accordant une importance primordiale au cadre juridique.
Public : Enfants et adultes
Activités proposées :

• Module de remise en forme : Circuit training, parcours renforcements musculaires
• Module Boxe pieds/poings : Muay thaï, kickboxing, K1
• Module sol : Pancrace (maîtrise au sol)
• Module Krav Maga
• Module Self-défense